ぎっくり腰

生駒市でぎっくり腰治療なら地域口コミNo1えだ鍼灸整骨院・整体院

  • 急に腰に痛みが出た
  • 痛みで立てない
  • 腰に力が入らない
  • 以前ぎっくり腰になったことがある
  • いつも腰痛がある
  • 重い物を持つときは不安がある

ぎっくり腰とは

生駒市で、ぎっくり腰治療なら、えだ鍼灸整骨院・整体院

 

 

生駒市でギックリ腰治療なら地域口コミNo1えだ鍼灸整骨院・整体院ぎっくり腰はドイツ語で「魔女の一撃」と言われるように一瞬の出来事で、ぎっくり腰になります。重い物を持ち上げた時だけでなく・軽いものや立ち上がったり座ったり・ズボンを上げ下げするときなど様々な状況で起こりえる急性の腰痛で痛みの程度により歩けないどころか立てない、座れないといった腰痛症状の場合もありえます。

 

ぎっくり腰は起こした後病院で検査しても原因不明なことが多く、レントゲンを撮っても何も映らないことが多く、内科疾患も見られないため痛み止めの薬や湿布で様子を見ることが多いですが、結局家で痛みに耐えながらマシになるのを待つだけになります。

生駒市で、ぎっくり腰治療なら地域口コミNo1えだ鍼灸整骨院・整体院ぎっくり腰になる人は、慢性腰痛であったりヘルニアであったりする方も多いのですが何もない人も日常の生活動作で急になる人もいます。そして、ぎっくり腰で一番厄介なところは一度なった人は何も処置をしなければ再発しやすくなることです。ぎっくり腰を起こしてしまうと腰の筋肉が過収縮し腰や骨盤を大きく歪めてしまいます。

 

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ぎっくり腰を起こした方向に歪んだ後、元の正しい位置に戻すことをせず歪んだまま日常生活を送っていればやはり、ぎっくり腰は再発してしまいます。残念なことにこのことを知らず、ぎっくり腰を何度も起こしている人はたくさんいらっしゃいます。

 

 

ぎっくり腰は適切な治療をすれば再発しずらくすることや再発してもそこまでひどい事にはなりません。人によっては、ぎっくり腰どころか腰痛さえもなくなったという方もいらっしゃいます。

このページを読んでいる方は「ぎっくり腰」になった方か以前なられた方だと思います。
これを機会に「ぎっくり腰」を根本から治療しませんか?

 

家庭でもできる「ぎっくり腰」の治療方法(漫画付き)

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このように「ぎっくり腰」では腰を揉むことやお風呂に入るということは禁忌になります。

生駒市で、ぎっくり腰治療なら地域口コミNo1えだ鍼灸整骨院・整体院ぎっくり腰を起こすと腰の筋肉に炎症症状を起こしてしまい腰に熱を持つことが多くあります。そんな炎症が起こっている場所をマッサージしたりお風呂に入って温めてしまうと腰の筋肉の血液循環能力が向上し、火に油を注ぎこむように炎症症状がきつく出てしまい痛みがマシになるどころかひどくなってしまい、その痛みに耐えるためにさらに身体を歪め、その結果更に筋肉を硬くしてしまいと悪循環に陥ってしまいます。

生駒市で、ぎっくり腰治療なら地域口コミNo1えだ鍼灸整骨院・整体院もしすぐに当院の、えだ鍼灸整骨院・整体院に来院できない場合は、家庭にてアイシングなどで腰の炎症を取り除いていただきたいです。アイシングの方法はビニール袋に氷を平らに敷き詰め、袋の入り口を結びます(その時中の空気を抜ければ最適です)。それか弁当屋などでもらえる保冷剤を冷蔵庫で冷やしたものを使います。それを腰の一番痛い所か熱を持っているところに10分から15分ほどあててください。アイシング一回で痛みが引かないようなら10分から15分後にもう一度同じ時間アイシングを行ってください。

アイシングの回数を行えば行うほど炎症は早く引くので痛みも早く引きます
その後はコルセットを装着し腹圧を高めてあげることである程度は動けることが出来ると思います。

その状態になった時に一度えだ鍼灸整骨院・整体院にお越しください。
以前なったことがありその時何も処置していなかった方も同様です。

えだ鍼灸整骨院・整体院でのぎっくり腰治療

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えだ鍼灸整骨院・整体院では、ぎっくり腰で歪んでしまった土台である骨盤を整えることに
力をいれて施術しています。ただ痛めてすぐに骨盤矯正をすることはできません。
まずは腰の炎症を抑えつつ腰の周辺筋肉を緩めていきます。

頭痛や交通事故治療地域口コミNo1えだ鍼灸整骨院・整体院足の筋肉を主に緩めるのですがどうしても硬さが取れない方や、ぎっくり腰の症状がきつすぎるため歩けない立てない座れないという方には鍼灸治療を行っています。
鍼灸治療でも腰にはあまり刺さず足などをメインで刺していきます。直接沢山刺してしまうと血流が上がり痛みが強くなってしまうからです。足やお尻の筋肉を緩めると同時に足や手にある腰痛に効果的なツボを遠隔的に狙い痛みの軽減を図ります。

うまくアイシングなどを行えばすぐに炎症が収まるので収まってからが再発しないための治療スタートになります。

まずはオーダーメイド整体で筋膜調整を行い、硬く血流の悪くなってしまった筋肉を緩めていきます。深いところまで触り腰とその周辺筋肉を緩めていきます。硬さが取れない場合はここでも鍼灸治療を行いここでは腰を中心にたくさん刺していきます。

次にぎっくり腰によって骨盤がどのように変化してしまったのかをチェックしその歪みやズレをタイプ別に分けその歪みやズレを的確に直していきます。

 

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上記でも述べましたが「ぎっくり腰はクセになる」の一番の原因はぎっくり腰後にこの骨盤の歪みやズレを直していないことが原因です。その結果ぎっくり腰が再発しやすくなるだけでなく上の図のような下半身太りやO脚、背骨の曲がりや肩こり腰痛、ポッコリお腹など様々な症状も出やすくなってしまいます。この歪みは放置すると本当に厄介ですが逆にこの時このタイミングでしっかりと元に戻してあげれば、再発のしずらい身体になることが出来ます

生駒市で交通事故治療なら地域口コミNo1えだ鍼灸整骨院・整体院なら地域口コミNo1えだ鍼灸整骨院・整体院えだ鍼灸整骨院・整体院では骨盤の矯正にトムソンベッドを使用しています。昔ながらのバキバキと音を鳴らして行う者とは違い矯正専用の機械を使うため優しく安全な矯正になっています。このトムソンベッドでの骨盤矯正は紙束を整えるように何度も低刺激で細かく丁寧に骨盤を整えていくため矯正が初めての方や骨の弱い方でも受けていただくことが可能です。

そして骨盤から全身を整えていくことでゴールデンラインがそろい身体の不調も解決しやすくなります

 

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ただし筋肉を緩め骨盤を整えてもそれを維持させなくては何の意味もありません!
骨盤や姿勢を維持させるために必要な筋肉は身体表面に見えるアウターマッスルと分類される筋肉ではなくインナーマッスルと呼ばれる筋肉です。

インナーマッスルはプロサッカー選手の長友選手などが特に有名ですが鍛えることにより身体に軸ができるのでプレーのパフォーマンスが上がるとされています。もちろん日常生活でも同様のことが言え、動きやすさだけでなくインナーマッスルを鍛えることは身体に様々なメリットをもたらします

 

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インナーマッスルの効果は多大なものがありますが通常ではそのメリットに見合った努力が必要になるためなかなかインナーマッスルトレーニングを続けれる人は少ないです。そして普段運動などする機会が少ない人が多いため余計に運動習慣を作るということは難しいものがあります。そしてインナーマッスルを鍛えようと頑張って運動を行い、アウターマッスルだけ鍛えてしまい望んでいた効果が得られない場合もあります。

 

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EMSトレーニングなら地域口コミNo1えだ鍼灸整骨院・整体院そんな人達のために、えだ鍼灸整骨院・整体院では、
ぎっくり腰治療と同時に行える最新型のEMS機器のコアレを導入しています。このコアレは医療系国家資格者が使うことを前提としており患者様を担当している施術者が患者様に足りないと思われる筋肉に直接アプローチします。運動が苦手な方や時間が余り取れない方にもおすすめの機器で寝ているだけで簡単に直接インナーマッスルを鍛える事の出来る機器です。

 

市販されている家庭用のお腹を震わせて行う物とは全然違い、お腹の中を直接動かしていることが実感できるほどの機器なので、スポーツ選手の愛用も多く県外から来院される方もいらっしゃいます

 

えだ鍼灸整骨院・整体院ではこのように筋肉と骨盤のバランスを整え、コアレで深層筋を維持させえることにより痛みの再発しない身体作りを提供しています。これ以外にも患者様に必要と思われる施術も追加し行っていくので、ぎっくり腰の癖が残らないように努めています。

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今回を最後に、

ぎっくり腰の癖を消し

頭痛肩こり腰痛も同時に撃退し、

痛みのない快適な生活をすごしませんか?

 

 

 

 

症例 | 生駒市 えだ鍼灸整骨院・整体院

  • 生駒市 40代 教師 ぎっくり腰

    生駒市で腰痛治療なら地域口コミNo1えだ鍼灸整骨院・整体院

    私は、慢性的な肩こりと腰痛を持って居ましたが普段はしんどいときにマッサージ店に行くくらいで特に本格的に治すということは行っていませんでした。
    ある日授業後に連休に向け仕事を持ち帰るために紙束を持ち上げた瞬間に今まで感じた事のないような腰痛に襲われました。
    思わず痛さで立てなくなりその時は一度保健室の先生に応急処置をしてもらいましたが1人で歩けないほどの痛みはのこりました。
    来週も授業があり困っていたところ同僚の先生から、えだ鍼灸整骨院・整体院で以前同じように奥さんがぎっくり腰で立てないときに治療をしてもらい、一回の治療で何かに掴まれば1人で立ち上がったり歩いたり出来るようになってきたと聞き私も駆け込むことにしました。

    一回目の治療ではアイシングの他に足のマッサージや鍼灸治療を行っていただきました。
    鍼灸は初めてだったのですが全然痛くありませんでした。
    施術を受けた後、完全に痛みが引いたわけではありませんでしたが、同僚に支えられ来院した私が帰りは何も持たず1人で移動出来るほどになりました。
    日常生活での注意なども行っていただきとても助かりました。

    家に帰ってから自分で出来るケアを行った所、次週の教壇に立ち授業を行う事ができました。
    しかし再度ぎっくり腰になる事が不安でしたが、根本改善のプランを提供していただき骨盤矯正とコアレをおこないました。

    治療終了後からは、ぎっくり腰どころか普段あった肩こり腰痛そして自分では意識していなかった頭痛もなくなりました。体が全体的に重いことに慣れてしまい正常な状態を見失っていました。
    えだ鍼灸整骨院・整体院で治療できとてもよかったです。また何かあればお世話になろうと思います。
    ありがとうございました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

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