胸郭出口症候群なら奈良県生駒市にある生駒えだ鍼灸整骨院・整体院

胸郭出口症候群とは？

胸郭出口症候群とは、首から腕にかけて走る神経や血管が圧迫されることで、肩や腕のしびれ、痛み、筋力低下を引き起こす疾患です。特に腕を上げたり、長時間同じ姿勢をとると症状が悪化しやすいのが特徴です。

この症候群は、デスクワークやスポーツ、荷物の持ち運びが多い人に発症しやすく、放置すると慢性化し、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。

胸郭出口症候群の原因

胸郭出口症候群の主な原因は、神経の圧迫が原因ですが、神経が圧迫するのは、筋肉の硬さと姿勢の悪さが原因です。

1.筋肉の硬さ

首から腕に向かう神経や血管は、首や胸周りの筋肉が圧迫されることで、血流や神経伝達が悪くなり、しびれや痛みが生じます。特に以下の要因が関係しています。

• 長時間のデスクワーク

• スマホを診ている時間が長い

• 手を挙げての作業

2. 姿勢の悪さ

姿勢が悪いと、胸郭出口のスペースが狭くなり、神経や血管への圧迫が増します。姿勢の悪さとは、特に以下の2つの要因が影響を与えます。

関節の歪み、動きの悪さ

背骨や鎖骨、肩甲骨の歪みや動きの悪さがあると、神経や血管の通り道が狭まり、症状を悪化させます。猫背や巻き肩の姿勢が続くと、圧迫がさらに強くなります。

柔軟性の低下

首や肩、胸周りの柔軟性が低下すると、肩が内に入りやすくなったりなどして、姿勢が悪くなり、腕を動かす際に神経や血管が圧迫されやすくなり、痛みやしびれを引き起こしやすくなります。

当院の胸郭出口症候群施術

当院では、「全身整体施術」を用いて胸郭出口症候群が発生する体の原因を改善し症状の軽減、再発しない体を目指します。この施術では、以下の5つの施術を患者様の体の状態に合わせて組み合わせます。

1. ストレッチ

首や肩、胸周りの筋肉を緩め、神経や血管の圧迫を軽減します。

2. 骨格矯正

背骨や鎖骨、肩甲骨の歪みを整え、神経や血管の通りを確保します。当院の矯正はトムソンベッドを用いたソフトな施術で、バキバキしない安心できる方法です。

3. 筋膜リリース

筋膜の癒着を解消し、首や肩の動きをスムーズにすることで、神経の圧迫を軽減します。

4. 鍼灸

痛みやしびれが強い場合には、鍼灸を用いて頑固な筋肉の硬さを緩めたり、神経の働きを整え症状を和らげます。

5. 筋力トレーニング

胸郭出口の圧迫を防ぐために、姿勢を維持する筋力を鍛え、再発防止を目指します。

日常生活の改善も重要

胸郭出口症候群を改善するには、施術だけでなく、日常生活の見直しも必要です。

例えば、

• 正しい姿勢の維持

• 長時間のデスクワークを避ける工夫

• 肩や首に負担をかけない動作の習慣

• 自宅でできるストレッチやエクササイズの実践 などをお伝えし、症状の改善と予防をサポートします。

当院の目標

当院の目標は、「整骨院に通わなくても、ずっと健康な体になっていただくこと」です。そのために、胸郭出口症候群の一時的な解消だけでなく、根本的な改善を目指した施術と生活習慣の見直しを提供しています。

胸郭出口症候群でお悩みの方は、奈良県生駒市の生駒えだ鍼灸整骨院・整体院へお越しください！