オスグッドなら、生駒えだ鍼灸整骨院・整体院

オスグッドの原因

オスグッドとは「オスグッド・シュラッター」という正式名称があります。

サッカーやバスケットボール、バレーボールなどのスポーツを行う学生(10～15歳)に多くみられる膝の痛みや炎症を引き起こす症状です。

太ももの前面にある「大腿四頭筋」と言う筋肉が原因で痛みなどが出てくるのですが、その筋肉が膝のお皿の下にある脛骨粗面と呼ばれるすねの骨に付着しています。

部活動などによる運動で大腿四頭筋という筋肉が過剰に力が入り、筋肉が収縮します。

その筋肉の収縮力によって脛骨粗面(すねの骨)が常に引っ張られた状態になってしまうことで、お皿の下に炎症を引き起こす疾患です。

 

また、原因として片足に負担をかけていたり、身体のバランスが崩れることで筋肉に負担をかけてしまいオスグッドになってしまいます。

筋肉の柔軟性が低下することでも、筋肉がかたまり膝やすねに負担をかけて炎症を引き起こします。

普段、運動前に柔軟体操やクールダウンをしっかりしていない場合もオスグッドになる要因です。

 

オスグッドの症状

・膝の下が腫れる

・すねを押したり触ると痛みが走る

・正座や座っているときから立ち上がろうとした際にすねのところが痛む

・運動をした後に痛みで足を引きずる

 

オスグッドになりやすい年齢

子どもの頃になりやすいのですが、成長期の学生(10～15歳)に多いです。

部活動などを始めるときや運動をし過ぎたりすることで負担がかかり症状が出てきます。

特に男女比では男性が発症しやすい傾向にあります。

 

オスグッドになりやすいスポーツ

・バスケットボール

・バレーボール

などのジャンプ動作の多い競技など

・サッカー

・陸上競技

など走ることが多いスポーツなど

上記のスポーツをしていることで膝に負担がかかりオスグッドになりやすいです。

 

病院

メリットとして、病院では一時的に強い痛みを抑えることができます。

骨に異常がないかレントゲンを撮影することが可能です。

痛み止め薬や湿布で腫れを引かすことが可能です。

デメリットとして、安静にして痛みを引かすという保存治療をすることがほとんどです。

 

整骨院

メリットとして、整骨院ではオスグッドの施術が可能です。

負担をかけている筋肉などをほぐしたり、バランスが崩れていたりするのを根本的に改善するため、矯正などで整えていくことが出来ます。

また、矯正などでバランスを整えることでスポーツパフォーマンスの向上に繋がります。

デメリットとして、整骨院ではレントゲンを撮影するすることが出来ません。

整骨院では店舗が多い為、根本的に改善する施術を行なってるところが少ないです。

 

生駒えだ鍼灸整骨院・整体院ではオスグッドの施術が可能です。

オスグッドの原因として、筋肉の使い過ぎや過度に片足に負担をかけていたりすることで炎症が起きて痛みに繋がるのですが、原因の前に筋肉の柔軟性が低下しているとオスグッドを引き起こしやすいです。

柔軟性が低下することで、筋肉が緊張し硬くなりすねの骨に負担をかけてしまいます。

オスグッドになる前にしっかりと柔軟をすることで柔軟性が高まります。

柔軟性がしっかりとあるとオスグッドになってしまうことは少ないです。

 

生駒えだ鍼灸整骨院・整体院ではバランスが崩れていたり、片足に負担がかかっていたり、柔軟性が低下しているのをしっかりと根本から改善させていただきます。

バランスが崩れていたり、片足に負担をかけてしまっている場合に矯正の施術をするのですが、バキバキと音が鳴る矯正ではなく、身体への負担が少ない矯正になりますので、お子様でも安心して矯正施術を受けていただけます。

 

オスグッドが悪化することで骨に負担をかけてしまい、最悪の場合骨折に繋がることがあります。

少しでも痛みが出ている場合は是非生駒えだ鍼灸整骨院・整体院へお越しください。

当院の矯正や根本施術で痛みを改善し、再発しないお身体を目指しましょう。