ストレートネック

生駒で肩こり施術なら、えだ整骨院

  • 頭痛、めまい、吐き気に悩まされている
  • 首、肩のこりが辛い
  • デスクワークをしていると首周りが辛くて集中できない
  • 上を向くと痛みがある
  • 病院でストレートネックと言われた
  • 痛み止めについつい頼ってしまう

ストレートネックとは?/生駒えだ鍼灸整骨院・整体院

奈良県生駒市で、ストレートネック、首肩こり、頭痛の治療が得意な「生駒えだ鍼灸整骨院・整体院」です。

ストレートネックとは、本来ある程度前弯している首の骨(頚椎)が不良姿勢などの影響で真っ直ぐになっている状態のことを言います。

またストレートネックになると、頑固な肩こりや頭痛で悩まされる方が多いです。

今回は、ストレートネックとはどのようなものか、ストレートネックの一般的な治療方法、生駒えだ鍼灸整骨院・整体院の治療方法を説明します!

 

ストレートネックとは|奈良県生駒市 生駒えだ鍼灸整骨院・整体院

ストレートネックとは、首の骨が真っ直ぐになっている状態のことを言います。

本来、首の骨はある程度前弯しており、前弯することによって頭の重みを分散して受け止めています。しかし首の骨の前弯がなくなると、首の骨が真っ直ぐになり、頭の重みが分散できずダイレクトに負担がかかることになります。

また首の骨が真っ直ぐになっているストレートネックの状態は、基本的に猫背のような状態になり、頭の位置が体より前に入っているケースがほとんどです。頭が背骨の真上ではなく体の前にある状態になると、背骨で頭の重みを支えることができなくなり、首や肩周りの筋肉の緊張が強くなります。

そのような姿勢が当たり前になることで、ストレートネックの方は他の方に比べると強い肩こりや肩こりからくる頭痛に悩まされる方が多くなります。

 

ストレートネックの特徴を説明します。

◯猫背、反り腰
猫背の方は、背中が丸くなって、頭が背骨より前にある状態のことを指します。また反り腰も猫背と関係しており、頭や肩が内巻きになっている状態で無理やり姿勢を良くしようと背筋、腰をそらした状態が反り腰となります。そのような状態になっていると、首の骨も真っ直ぐになり、ストレートネックになります。

 

◯長時間のデスクワーク
長時間のデスクワークを行なっている方はストレートネックになる可能性が高くなります。デスクワークの状態は頭が背骨より前に入りやすく、斜め前を長時間見ていることになるので、その状態が長時間繰り返し続くと、ストレートネックとなります。

 

◯運動不足、筋力不足
いい姿勢を維持するなど、体を支えているのは筋力です。筋力が弱い方は体をさせることが難しくどうしても猫背などの姿勢になりがちです。そのため連動してストレートネックも起こりやすくなります。

 

◯歯軋り、食いしばり、力が入りやすい
歯軋り、食いしばり、力が入りやすい方もストレートネックになりやすいです。歯軋り食いしばりは歯を噛み締めている状態ですが、そのような状態の時は口周りだけではなく、首や肩も力が入り筋肉の緊張が強くなります。力が入りやすい方も一般的に肩に力が入ることが多く肩周りの筋肉の緊張が強くなります。首肩周りの筋肉の緊張が強くなると頭が前に入りやすくなり、ストレートネックとなります。

ストレートネックの一般的な治療法/生駒えだ鍼灸整骨院・整体院

ストレートネックによる、肩こりなどの症状が強い方が受診するのにおすすめなのが病院と整骨院です。

リラクゼーションのマッサージなどは、表面的な筋肉が少し緩むくらいで、ストレートネックの根本原因が治るわけではないので、治すためにはおすすめできません。

また整骨院に受診する際、ストレートネックは保険治療できませんが、自由診療としては治療できます。整骨院で怪我ではないストレートネックの治療を保険で行なっているところは違法な保険治療となるのでお気をつけください。

 

ストレートネックで病院を受診するメリット・デメリット|奈良県生駒市 生駒えだ鍼灸整骨院・整体院

ストレートネックで病院を受診するメリットは、精密検査を受けれることと、薬などで症状を早期に抑えれる点がメリットとして挙げられます。
ストレートネックは骨の変形ではありませんが、場合によっては骨の変形が伴っていたりするケースもあります。そのような場合は、ストレートネックの治療だけしても良くならないので、少しでもおかしいなと思ったら精密検査を受けるのが大切です。

またストレートネックによる肩こりなどの症状は強く発生することがあります。強い肩こりは頭痛などの原因にもなりますし、強い肩こりや頭痛は仕事や日常生活の支障となるだけでなく、より筋緊張を強くする原因にもなります。そんな時に病院で処方される痛み止めなどは即効性があり、症状を早期に抑えることができるので、痛みを早く抑えたい時なども病院の受診が効果的と言えます。

 

また病院のデメリットとして、ストレートネックの根本的な原因である、姿勢の改善や筋力教科については行える病院が少なく、根本的な解決は難しい点です。痛みを早期に抑えても、それは痛みを抑えているだけで根本的な原因である姿勢の悪さなどが解決されなければストレートネックは治りません。

そのためストレートネックを根本的に治すには、筋肉や骨格に対してアプローチして姿勢の改善や筋力強化が必要となります。

 

ストレートネックで整骨院を受診するメリット・デメリット|奈良県生駒市生駒えだ鍼灸整骨院・整体院

ストレートネックで整骨院を受診するメリットとして、筋肉や骨格にアプローチできるため、ストレートネックの根本原因である、姿勢や柔軟性に対してアプローチできる点です。

 

しかし整骨院のデメリットとして、整骨院によって治療方法が違うことです。なので整骨院にyっては揉むだけや骨の矯正をするだけといったようなところもあり、ストレートネックの原因を全て解決できるかというとそうでないところも多くあります。

当院の治療方法について|奈良県生駒市 生駒えだ鍼灸整骨院・整体院

奈良県生駒市でストレートネック、肩こり、頭痛の治療が得意な「生駒えだ鍼灸整骨院・整体院」では、指圧、背骨・骨盤矯正、猫背筋膜ストレッチ、鍼灸、EMSトレーニングなど様々な治療方法があるため、痛みの早期回復、再発しない根本改善、再発予防など、様々なニーズに合わせて治療を行うことができます。

 

ストレートネックから、強い肩こりや頭痛が起こっているようなケースでは、指圧治療や、鍼灸治療で頑固な筋緊張を取り除き、痛みをまず抑えることを行います。

またストレートネックを根本的に治療しようとすると、姿勢、柔軟性、筋力全てを改善しなければいけません。そのため当院では、背骨・骨盤矯正で骨格を正しい位置に整え、猫背筋膜ストレッチで柔軟性を高めて、EMS筋力トレーニングで筋力をつけることで肩こりの根本原因を全て改善し再発しない体づくりを行います。

また当院の、背骨・骨盤矯正はトムソンベッドといった、バキバキせず痛みのない矯正治療ですので、どなた様も安心して受けていただけます。

 

どこにっいっても良くならなかったストレートネックは、奈良県生駒市「生駒えだ鍼灸整骨院・整体院」にご相談ください!!

 

〒630-0243
奈良県生駒市俵口町451-1
TEL:0743-75-1656
生駒えだ鍼灸整骨院・整体院

 

執筆者:柔道整復師
生駒えだ鍼灸整骨院・整体院 院長 江田 佑介

院長写真

私が整骨院を開業したきっかけは自分自身が野球をしていた当時、様々な怪我を繰り返し練習にすら参加できない状態が続いた事、当たり前に身体が動かせる事が当たり前にできない辛さ、勝負に対して、勝負すらできない辛さを味わい悩んでいた時に根本的に治す事ができる整骨院の先生に助けてもらいこのような職業があると知り、そこから目指すようになりした。

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