肋間神経痛
- 息を吸うと胸が痛くなる
- 脇腹に違和感がずっとある
- 少し動くだけでも背中や脇に痛みがある
- 病院に行ったが骨に異常がないと言われた
- 咳やくしゃみをすると背中や脇に痛みがある
- 身体を捻じる動作をすると背中や脇に痛みがある
肋間神経痛とは?/生駒えだ鍼灸整骨院・整体院
肋間神経痛とは背中から胸の肋骨に沿って走行している神経の痛みです。
突き刺すようなチクチクとした激痛があるにも関わらず、病院で検査をしても何も異常がないことが多いのですが、胸にかけての痛みで心臓付近に痛みが出る事でとても心配される方が多いのが現状です。
肋間神経痛は前触れもなく急に痛みが発症する事が大半で、痛みを感じる部位としては背中全体ではなく肋骨や胸の左右どちらか片方に出る事が多いです。
痛みがあるのは短時間ですが、針を刺したような激痛が特徴的です。
肋間神経痛の原因とは?/生駒えだ鍼灸整骨院・整体院
現在、肋間神経痛が起こる原因としてはいくつかはわかっているものの、メカニズムが解明されておらず痛みの原因を排除していく事が一番の近道だと言われております。
生駒えだ鍼灸整骨院・整体院では肋間神経痛に対する原因としては背中に起こる肋間神経に沿った部位の圧迫による原因だと考えております。
対処法としては病院にてボルタレンやロキソニンによる痛み止めによる対処や、温熱が有効的と言われお風呂に良く浸かり身体を温め筋肉疲労を取るなどが友好的と言われています。
生駒えだ鍼灸整骨院・整体院では歪みによる、生活習慣から背骨のバランスが悪くなる事も原因の一つではないかと考えています。
左右の使い方が非対称になり片側の負担が急激に上がってしまい、普段からささいな事で身体を動かした時にや、少し身体を捻るだけでも、背中の負担が高くなり筋肉への負担が過度になり、言わば使い痛みのような状態になりパンク状態になる事で神経の通り道を圧迫していると考え、その由来に対して根本的に改善を行い痛みが再発しないように制術に取り組んでおります。
施術法とは!/生駒えだ鍼灸整骨院・整体院
生駒えだ鍼灸整骨院・整体院での施術に対する根本改善の考え方ですが
原因となる筋肉のケア
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筋肉の過度な緊張の原因となる背骨・骨盤の歪みのケア
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背骨・骨盤の歪みを安定するためには必須である体幹インナーマッスルの強化
このような流れで根本的に改善するよう考えています。
なかなかイメージがしにくいので反対から考えてみますと安定した体幹のインナーマッスルが充分にあることで骨盤や背骨は普段、起こるであろう、あらゆる日常生活の動きのなかで左右均等に使えていな事が大半の中、ぶれずに安定した筋緊張状態をキープする事が可能になりますね。
アスリート選手も最近ではケガをしない身体作りとしてもちろんパフォーマンスを上げるためにもアウターマッスル(外側のムキムキな筋肉)も大切ですが、インナーマッスル(身体の内側の筋肉)強化は特に力を入れていますね。
インナーマッスルの強化により関節や靭帯と言った言わば土台も部分の安定化が大切だと考えています。
次ぎに背骨・骨盤が安定していると左右非対称の筋力バランスになりにくく、偏った筋緊張が蓄積されなくなります。
肋間神経痛の原因でのお話のように急に痛みは出てきますが、痛みが出るときは神経痛であるため、以前からの神経に沿った周囲の筋肉に疲労が蓄積され急にスイッチが入ったように出てくるとも考えられます。
そのため、蓄積させない事が一番重要だとも考えられます。
施術の経過としても改善の方向に進んでいく事が筋肉のケアだけでも改善したとしても、歪みが改善していないと再度後戻りしてしまいます。
そのためには歪みに対しての矯正施術と早期に安定させるためのインナーマッスル強化がとても重要になります。
生駒えだ鍼灸整骨院・整体院での施術では
・問診による私生活の問題
・触診による痛みの部位のチェック
・検査による歪みの状態のチェック
・原因の特定
・施術
・今後の施術計画
・ここまで良くなれば大丈夫であるゴール設定の説明
このような流れで施術を進めていきます。
施術内容としては
骨盤矯正に使用するのはトムソンベッドと言うカイロプラクティックの特殊なベッドを使っておりますので患者様の負担を少なく安全に確実に歪みを改善するために効果的な施術で矯正施術を行います。
ボキボキと矯正するわけではなく、怖いと心配な方でも安心して受けて頂けます。
インナーマッスル強化ではコアレと言う最新のEMS機器を導入しておりますので寝たままで筋肉が勝手に鍛えられ、短時間で効率良く、鍛えられ早期回復のための早期筋力アップが図れます。
痛みがある段階ではご自身での運動はとてもリスクが高いため、寝たままでご自身で動かなくてもできるトレーニングとしては安全です。
もちろん患者様によっては症状が様々で施術方針も異なります。
しかし、とても辛い痛みを早く、かつ安全に、そして痛みが再発しないための根本改善に対する取り組みはどのような症状にも共通しております。
そのような想いで日々施術に取り組んでおりますのでどうぞお気軽にご相談してください。