膝の痛み
- 歩く時に膝に違和感がある
- 高いヒールの靴をよく履いている
- 靴の外側ばかりがどんどんすり減っていく
- 座っているときすぐに足を組んでしまう
- 膝に水が溜まる
- 膝がぐらつく、歩行中に突然「カクン」と膝が抜ける
膝の痛みには要注意!?膝の痛みに早目のケアが必要な理由/生駒えだ鍼灸整骨院・整体院
『膝』という部位は人間の体の中でも、少し特殊な部位です。なぜ特殊なのかというと、骨によって支えられている=骨のおかげで安定している、という事が他の部分と異なりほとんど無いからです。そのため、膝付近の筋肉や靭帯には他の部分と比べて多きな負担がかかっています。
また、解剖学的にも、骨盤や股関節の歪み、個人の歩きかたのクセ(O脚やX脚)などの影響を受けやすいことが実証されており、ちょっとした痛み・違和感だったものが、あっという間に歩くのも辛いようなひどい痛みに変化してしまいます。
左右の足の筋力バランスが悪いことも膝痛のよくある原因の一つです。
膝の痛みや症状は様々あり、
・動きが悪い
・不安定性
・コキコキと音が鳴る
・急に固まる
・しびれる
・だるい、水が溜まる
などがあり、それぞれ違った原因があります。
膝の痛みを放置するとどうなってしまうのか??/生駒えだ鍼灸整骨院・整体院
日常生活を送る中で、膝には大きな負担がかかっています。普段歩いているときで体重の3倍、階段を降りるときや坂を下るときは、なんと体重の10倍近い負担が両膝に掛かっています。
この負担を受け止める・緩和する役割を主に果たしているのが半月板とよばれる部分です。普段から重力や体重といったものが負担となりかかり続けている中で更に他の大きな負担が膝にかかることで、クッションの役割を果たしている半月板が消耗してしまい、最終的には膝の隙間が小さくなり変形性膝関節症などの症状を発症してしまいます。
膝の隙間が小さくなる以外にも膝にクッションが足りないからと身体が判断し水をためてしまうことがあったり、膝を使いすぎたため膝のお皿の滑りが悪くなってしまったりお皿と膝関節の隙間が狭くなってしまったりといったことも起こります。
半月板やお皿が摩耗してしまう前に、適切な施術を受けて長く健康に過ごしていただける体を作ることが膝痛の施術では重要になります。
生駒えだ鍼灸整骨院・整体院の膝痛施術とは??
生駒えだ鍼灸整骨院・整体院では、膝痛を根本から改善することを目的とした施術を行っております。
姿勢バランス(骨格×筋肉)を正常化し、痛みが再発しない身体作りを行う事が生駒えだ鍼灸整骨院・整体院の膝痛施術です。
まずは凝り固まった筋肉をオーダーメイド整体でほぐし、現在発生してしまっている膝の痛みを解消していきます。それとあわせて骨盤矯正を行う事で、膝に負担のかかりにくい身体を作っていきます。
生駒えだ鍼灸整骨院・整体院では体の土台となる骨盤が重要だと考えています。その土台が整えれば膝の痛みだけでなく他のさまざまな痛みに対しての予防や回復にもつながり健康な痛みのない生活を送ることができます。
筋肉を整える(オーダーメイド整体)
土台である骨盤を整える(骨盤矯正)
体幹などのインナーマッスルを鍛える(コアレ)
患者さまにも『今まで悩まされていた膝の悩みがなくなった』『もっと早く生駒えだ鍼灸整骨院・整体院に来ていればよかった』と大変好評です。
また、筋肉の緊張がきつい場合には、鍼灸の施術も合わせて行う事で、コリの早期緩和を行う事が出来ることも、生駒えだ鍼灸整骨院・整体院の膝痛施術の特長です。
患者様の状態を把握した上で上記のような施術を組み合わせることで
根本からの回復を目指します!!