股関節痛

股関節の痛みでお困りの方は、えだ鍼灸整骨院・整体院へ

  • 歩いたり体重をかけたりすると股関節が痛い
  • じっとしていても股関節がうずく
  • 足の付け根が痛い
  • あぐらをかくときに股関節が痛い
  • 立ち上がりやしゃがみこみが痛む
  • 股関節の可動域が狭い

股関節とは?

Q:まず股関節とはどこの部分を指すのか?

A:脚のつけ根にある出っ張りあたりを指します。

股関節は足の付け根

上半身の体重を支える重要な役割を果たしているところで、他の関節に比べ広い可動域を持っています。

広い可動域を持っている関節というのは、構造上少し弱い作りになっています。

そのため些細なことが原因で痛みを出してしまうことがあります。

股関節痛の症状

股関節が痛い

・歩いているときの股関節の痛みや違和感

・体重をかけたときの股関節の痛みや違和感

・じっとしているときの股関節の痛みや違和感

・足を開いたときの股関節の痛みや違和感

・うずくような痛み

・立ち上がりやしゃがみこみの時の股関節の痛みや違和感

このあたりが主な症状になります。

 

股関節痛の原因

・変形性股関節

・関節軟骨の減少

・体重の増加

・筋力不足

・骨盤のゆがみ

このあたりが主な原因になります。

股関節痛の対処法

当整骨院では股関節痛のある方に対し、根本的な解決策を提示いたします。

例えば、変形性股関節、関節軟骨の減少、筋力不足が原因の方に対しては筋力強化が見込めるメニューを提示いたします。

当整骨院には特殊なEMS機器を置いておりますので、関節運動を伴うことなく筋力を強化することが可能です。

股関節痛のある方(特に変形性股関節や関節軟骨の減少のある方)は関節運動を伴う運動によって症状が悪化することがあります。

当整骨院にあるEMS機器のように関節運動を伴わない運動だと、症状を悪化させることなく必要な筋力を鍛えることが出来ますので非常に効果的かつ大変好評です。

股関節の痛みを筋トレ(EMS)コアレでよくする


体重の増加が原因の方に対しては、ご自身で行えるような運動の指導や系列店舗のダイエットメニューをご紹介いたします。

なぜ体重が増えると股関節に悪影響があるのかというと、体重1㎏あたり3㎏の荷重が股関節にかかります。

そうすると例えば体重50㎏の方だと股関節に150㎏の荷重がかかるのに対し、体重60㎏の方だと180㎏の荷重がかかります。

たった10㎏の体重の差なのに、股関節には30㎏もの違いが現れているのです。

その差が毎日積み重なるといずれ痛みを出してしまいます。

ダイエットで股関節の痛みを和らげる


骨盤のゆがみが原因の方に対しては、骨盤矯正を提示しております。

最初に述べたように股関節は足の付け根の関節です。

足の付け根というのは太ももの骨と骨盤で成り立っていますので、骨盤がずれてしまうと股関節のはまり具合が正常ではなくなります。

それによって股関節に痛みが出ている場合は、骨盤の位置を正常に戻すことで症状の解消が見込めます。

骨盤矯正にも様々なやり方がありますが、当整骨院で行う骨盤矯正はどんな方にも受けていただける様に非常に安全かつ無痛です。

ボキボキする骨盤矯正が苦手な方でもご安心ください☆

股関節痛に対して骨盤矯正で根本改善を目指す


あくまで一例ですが、このような施術メニューをその人の状態に合わせて組み合わせて提供しております。

どこにいってもなおらなかった股関節の痛みは是非一度、えだ鍼灸整骨院・整体院までご相談ください。

「再発しない身体作りを提供する」

ことをコンセプトにしておりますので、症状をなくすだけでなく再度痛みを出さないような根本的な解決策を提供いたします。