肩こりにマッサージはだめですか?★

2024年06月7日

 肩こりに悩む方は多く、その改善方法としてマッサージを受けることが一般的です。しかし、マッサージだけでは肩こりの根本的な解決には至らないことが多いのです。生駒えだ鍼灸整骨院・整体院では、肩こりの根本原因にアプローチするための特別な施術方法を提供しています。

一般的なマッサージの限界

 一般的なマッサージは、表面の筋肉を緩めるだけで、肩こりの根本的な部分は改善されていません。そのため、一時的に楽になったとしても、すぐに肩こりが再発することが多いのです。これは、肩こりの原因が深層の筋肉や姿勢の問題に起因しているためです。

生駒えだ鍼灸整骨院・整体院のアプローチ

当院では、肩こりの根本的な原因を解決するために、以下のような施術を行っています。

PNF筋膜リリース

 PNF筋膜リリースは、特殊な電気の力を用いて神経を整えながら筋膜をリリースする施術方法です。この施術は、通常のマッサージよりも短時間で効果的に筋肉を緩めることができます。筋膜リリースにより、深層の筋肉にアプローチし、神経と筋肉のバランスを整えることで、肩こりの根本的な改善を目指します。

骨盤矯正

 肩こりは姿勢の問題から生じることが多いです。特に骨盤の歪みが原因となることがあります。生駒えだ鍼灸整骨院・整体院では、骨盤矯正を行うことで、全身のバランスを整え、肩こりの原因を根本から解消します。骨盤の歪みを正すことで、肩や首の筋肉への負担を軽減し、持続的な改善が期待できます。

ストレッチ

 当院では、個々の体の状態に合わせたストレッチも提供しています。筋肉を柔軟に保つことで、肩こりの予防や改善に役立ちます。また、ストレッチは血流を促進し、筋肉の緊張を和らげる効果もあります。

鍼灸治療

 鍼灸治療は、東洋医学に基づいた方法で、肩こりの原因となるツボに鍼を施すことで、気の流れを整えます。これにより、筋肉の緊張をほぐし、自然治癒力を高めることができます。鍼灸治療は、他の治療法と併用することで、より効果的に肩こりを改善することができます。

まとめ

 肩こりに悩んでいる方は、一時的な改善を求めるのではなく、根本的な原因を解決することが重要です。生駒えだ鍼灸整骨院・整体院では、PNF筋膜リリース、骨盤矯正、ストレッチ、鍼灸治療といった多角的なアプローチで、肩こりの根本改善を目指しています。ぜひ、一度ご相談ください。

 

 

◯奈良県生駒市◯

生駒えだ鍼灸整骨院・整体院
住所:奈良県生駒市俵口町451-1
番号:0743-75-1656