奈良県生駒市俵口町451-1
生駒駅からバス10分、バス停北条からすぐ
肩こりに効く「解消グッズ」ってどんなのがあるの★
2022年11月6日
こんにちは！交通事故相談・交通事故施術に力を入れております奈良県生駒市「生駒えだ鍼灸整骨院・整体院」です！
「肩こりにはこの解消グッズ！」と大きなPOPなどでお店にコーナーが設置してあったり、ネ
ットなどで見たりしたことありませんか？
今回は生駒えだ鍼灸接骨院・整体院がオススメする肩こり解消グッズをお教えします(^o^)
肩こりってどうしたらいいの？時間が無くて整骨院へ行けない…なんて方はまずお試しで解消グッズを使ってみてください！
肩こりってなぜなるの？ 生駒の鍼灸整骨院
皆さん肩こりって何故なるかご存知でしょうか？
肩こりは血流の流れが関係しています。
血流の流れが悪くなることで筋肉が硬まり、しんどい部分を動かすとゴリゴリ音が鳴ったり、痛みを伴います。
肩こりを良くするには… 生駒の鍼灸整骨院
血液の流れを改善することが大前提です！！
血流の流れを良くするには、マッサージで硬くなった筋肉をほぐしたり、筋肉を柔らかくするために筋肉を伸ばしたり、肩こりの解消グッズを使ったり…
様々な方法があります！
肩こりの解消グッズはコレ！ 生駒の鍼灸整骨院
①フォームロ
ーラー
筋膜を柔らかくするものになります。
硬い筋肉に当ててなでるように動かすだけで筋肉の柔軟性が良くなります。
②カイロや湯たんぽ
血流の流れを解消するために温めることが大事です！
カイロや湯たんぽで温めたり、湯船に浸かって温めるのもOKです◎
➂タオルくるくる
タオルをくるくるしたものを首の付け根に当て、仰向けで寝ていただくと肩の負担が軽減するので朝の起床が楽になります。
生駒えだ鍼灸整骨院・整体院の肩こり施術 生駒の鍼灸整骨院
生駒えだ鍼灸整骨院・整体院では、肩こりを良くするために根本施術を行なっております。
根本施術ってどんなことをするのか…と思っていませんか？
固まっている筋肉をしっかりとほぐすことはもちろんですが、矯正や鍼灸などを色んなメニューを組み合わせていきます。
患者様に合ったメニューをご提供させていただきますので、ご安心ください(^_^)
長年肩こりで悩んでいる、子どもが肩こりになっている…
肩こりでお悩みの方は是非生駒えだ鍼灸整骨院・整体院へお待ちしております。
奈良県生駒市 生駒えだ鍼灸整骨院・整体院
奈良県生駒市俵口町451-1
0743-75-1656
阪奈中央病院のすぐ北側
北条バス停のすぐ裏に駐車場有